Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales

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Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 19 - Meditación - ¿Cual tradición seguir?

Autor: Yogani
Fecha: 28 de Noviembre 2003

Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?"

Pregunta: He practicado yoga y meditación (de varios tipos ) desde hace unos cinco años. No se que hacer. Tu meditación es muy buena. Lo experimenté de inmediato. Se supondría que yo no debería de estar aquí. La tradición que sigo prohíbe aprender otras prácticas. ¿Qué debo hacer?

Respuesta: Como lo mencioné en la página de introducción, este lugar no promueve un punto de vista en particular. No se opone a tradiciones que se adhieren a las enseñanzas de linajes o de maestros específicos. Todo tiene un objetivo. Todo depende de cada uno de nosotros  y que sopesemos los pro y contra de los varios enfoques y de escojamos cuidadosamente un curso que prometa darnos los mejores resultados.  Cada quien es diferente y al mismo tiempo todos tenemos el mismo potencial, ya que todos venimos del mismo lugar - la extática, pura y silenciosa conciencia. Si nos topamos con ello diariamente y nos permitimos cultivarlo como un creciente y poderoso recurso, no hay manera que nos perdamos.

Si tu camino te ayuda, quédate en el. Si hallas realización en este camino, estás en el lugar correcto. Pero si esta tradición aunque te ayuda, pareciera que carece de algo, entonces halla el valor y la flexibilidad para tratar y llenar lo que está faltando. Al final eres tu quien revelará la extática conciencia solamente por tu propio esfuerzo y a través de la dedicación y aplicación de las más vastas prácticas que puedas encontrar. Este punto de vista puede hacerle ruido a las tradiciones que insisten que no podemos alcanzar la salvación si no es por el camino de ellas. Es posible que esas tradiciones también cierren la puerta cuando se les pide mayor investigación científica acerca de la transformación del espíritu humano. Los métodos de la ciencia occidental pueden ofrecer mucho a como integrar enfoques colaborativos para descubrir y aplicar el conocimiento. El éxito de la ciencia occidental en muchos campos es asombroso. Es la hora que estos métodos de desarrollo del conocimiento sean aplicados en la arena del conocimiento espiritual.

Esta plática es resultado de una búsqueda abierta de muchas prácticas avanzadas de yoga en un largo período. Los frutos de esta jornada son un sistema de prácticas integrado. Si encuentras algo que te ayude a progresar, que bien. Si al mismo tiempo crea fricción con tu tradición actual, tu eres quien debe enfrentarlo. Al final la respuesta está dentro de ti. Sigue a tu corazón. Un conflicto potencial no es algo malo. Te ayudará a probar tu decisión y te ayuda a buscar la verdad.

Las tradiciones espirituales tienen mucho valor. Pero los tiempos cambian y hoy vemos el surgimiento de diversos enfoques para examinar y aplicar el conocimiento espiritual que se acoplan a los practicantes inteligentes. Al final todo esto tendrá un profundo efecto en toda la humanidad. El cambio está en el aire y es algo bueno. 

El gurú está en ti.

Nota: Para obtener instrucciones detalladas sobre meditación profunda, vea el libro de AYP de Meditación Profunda.

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